Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
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63.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2020:
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2082 kcal
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Fat: 69.07g | Prot: 129.58g | Carbs: 238.62g.
Breakfast: Monviso Io Sono senza Zuccheri Fette Biscottate, Pane Multicereali Tostato, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Insalata Mista, Carne Tritata, Conad Riso Basmati. Dinner: Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette, Primia Passato di Verdure , Mellin Crema di Riso. Snacks/Other: Gelato Proteico, Monviso Io Sono senza Zuccheri Fette Biscottate, Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Mela. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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analiaescobar7's Weight History
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