Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1634 kcal
|
Fat: 100.91g | Prot: 103.71g | Carbs: 82.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Своя Лінія Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Мёд, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Свиные Ушки, Добряна Сыр Король Артур 50%, Choose Life Сыр Сулугуни. Dinner: Лігос Круасан З Начинкою Зі Смаком Шоколаду Та Горіха, Суп пюре грибной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Барабулька. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medAlisha's Weight History
|