Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1400 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 107.23g | Carbs: 139.64g.
Breakfast: Сосиска, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная, Брокколи, Уха. Lunch: Лепешка, Брокколи, Запеченная или Жаренная Рыба, Уха. Dinner: Салат из Крабовых Палочек, Пепси Кола Пепси Кола, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|