Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1113 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 91.38g | Carbs: 102.45g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Lunch: Тушеные Овощи, Куриное Филе. Dinner: Пятерочка Банан, Лента Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alechka@'s Weight History
|