Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1446 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 54.90g | Carbs: 219.54g.
Breakfast: Макароны Отварные, Ложкарев Котлеты Куриные, Капитан Сильвер Батончик в Белой Глазури. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Dinner: Жареное Яйцо, Поджаренный Хлеб. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лидия Фролова's Weight History
|