cotegomez's Journal, 29 Sep 20

provando esta merluza apanada al horno. deluciosa y con bajo sodio y grasas

View Diet Calendar, 29 September 2020:
1276 kcal Fat: 48.01g | Prot: 61.96g | Carbs: 163.84g.   Breakfast: Frutillas, Soprole Yoghurt (155g), Vivo Muesli 5 Cereales. Lunch: Berro, Lechuga, Lider Palmitos en Rodajas, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Minuto Verde Choclo Grano, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla. Dinner: Santa Rosa Queso Crema Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta Hass, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Other: Tottus Croissant Manjar, PF Jamón de Pavo Cocido, Almendras. more...
1578 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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