Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1349 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 39.20g | Carbs: 163.88g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Ленинградское, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Коломенское Батон Нарезной, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Свойская Еда Капучино с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|