Позволила себе на 1,5 мес расслабиться , итог +4кг, но внешне и по одежде почти незаметно ! Сегодня 29 сентября и я начинаю готовиться к следующему лету 😂 , цель 58кг к 1 мая 2021👌
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
966 kcal
|
Fat: 55.51g | Prot: 66.49g | Carbs: 46.65g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черносливом, Вареное Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Куриная Печень, Куриный Суп Лапша, Салат Овощной с Маслом, Тефтели. Snacks/Other: Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной. more...
|
|
Comments
Из этих 4, большая часть водица. Сольётся.
29 Sep 20 by member: kaind 1405
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dj_stotskaya's Weight History
|