Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
102.6 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1655 kcal
|
Fat: 81.89g | Prot: 89.43g | Carbs: 141.91g.
Breakfast: Банан, Националь Кокосовая Стружка, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники. Lunch: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Sen Soy Соевый Соус Классический, Помидоры, Агро-Альянс Бурый Рис, Вкусвилл Зразы из Кальмара с Яйцом. Dinner: Fazer Сухарики Ржаные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Красная Цена Какао-Порошок, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya01's Weight History
|