Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1312 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 74.03g | Carbs: 101.03g.
Breakfast: Кабачок, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное. Lunch: Русский Гематоген Гематоген Классический, Кабачок Фаршированный, Слата Крабовый Салат Крабовый Слата. Dinner: Запеканка из Цветной Капусты. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 0%, Турбослим Белковый Батончик Цитрусовый Микс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|