Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1327 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 75.39g | Carbs: 131.09g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Треска, Гречка Вареная. Dinner: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристиDi's Weight History
|