rithaoktha25's Journal, 28 Sep 20

kemarin makan ini 2x siang dan sore ..smpe lemakny 57% gpp kah'??cheatday

View Diet Calendar, 28 September 2020:
637 kcal Fat: 17.67g | Prot: 18.14g | Carbs: 103.40g.   Dinner: Rebo Kuaci Green Tea,  Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan),  Pepaya, Nasi Putih,  Telur Dadar,  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). more...
980 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, puasA - 14 hours, Google Fit - 3 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
gpp kak, hari ini back on track. santay aja, biar diet nya lancar..  
27 Sep 20 by member: rosdians
Makasih say semngatnya heheh 
27 Sep 20 by member: rithaoktha25

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rithaoktha25's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.