CiapaCia's Journal, 27 Sep 20

Voici deux photos de moi avec deux ans de difference (à gauche a 60 kg, a droite a 70 kg). Pour moi la difference est frappante surtout niveau bras et poitrine, mais ce qui me complexe le plus c'est mon ventre. J'ai vraiment hate de retrouver mon corps!

View Diet Calendar, 27 September 2020:
1058 kcal Fat: 39.48g | Prot: 45.25g | Carbs: 137.86g.   Breakfast: Raisins, Amandes, Bananes, Oeuf. Lunch: Pain, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Cuisse de Poulet, Oignons, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites). Dinner: Aubergine, Courgette, Tomates, Oeuf Brouillé. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
Force a toi ! 💪🏼 
27 Sep 20 by member: BrandonQLF
Merci beaucoup, a toi aussi ! 
27 Sep 20 by member: CiapaCia
oui , on voit bien une différence mais tu es belle sur les 2 photos... je te souhaite de reperdre comme tu le souhaite .. courage 
27 Sep 20 by member: nadege34300
Dans tous les cas tu est vraiment très belle 🤩 
27 Sep 20 by member: nehanaqueen
Je suis d accord, ( sans faire semblant) tu es vraiment belle...c est toi qui dois te sentir bien:) 
27 Sep 20 by member: lily.maeve59
Tu est superbe  
27 Sep 20 by member: nathygirls
Je te trouves sublime 
27 Sep 20 by member: QueenMumof2
j ai vécu la même chose, grâce à cette appli et du sport, je les ai perdu. courage à toi, ne lâche rien ! 
28 Sep 20 by member: MELISIA34
Merci a tous, je sais que c'est "juste" 10 kg mais je me sens vraiment mieux dans mon corps d'avant et je me dis qu'il faut pas que j'attende car j'ai peur que d'autres kilos vont suivre. J'espère qu'avec cette appli j'arriverais a atteindre mes objectifs !  
28 Sep 20 by member: CiapaCia
Il me reste 10 kg à perdre et pareil je me sentirai mieux une fois ces kg perdus, je te comprends :) 
28 Sep 20 by member: lily.maeve59
CiapaCia oui tu as raison ,si tu sent que tu dois les perdre et je suis d'accord avec toi .. fonce 
28 Sep 20 by member: super nadd
Bon courage 💪🏼😉👍🏼 
28 Sep 20 by member: FredoNess

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


CiapaCia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.