Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1602 kcal
|
Fat: 90.29g | Prot: 68.16g | Carbs: 129.01g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт, Сыр Тильзитер, Пшеничный Хлеб, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Lunch: Good Food Орех Макадамия, Орехомания Миндаль Жареный, Грецкие Орехи, Котлета Свиная, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Горбуша на Пару, Пшеничный Хлеб. Dinner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Спагетти. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina-ekst's Weight History
|