Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1622 kcal
|
Fat: 138.39g | Prot: 71.44g | Carbs: 19.33g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Паста Арахисовая "Хрустящая", Магнит Разрыхлитель Теста , Fit Parad Эритрит, Иван-Поле Конфитюр Клюква, Мясновъ Мука Миндальная, Яйцо. Lunch: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили, Помидоры, Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Хозяюшка Масло Топленое , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|