Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1472 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 79.07g | Carbs: 131.72g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Красные Помидоры, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Snickers Батончик. Lunch: Вино Красное Сухое, Говяжья Котлета на Пару, Красные Помидоры, Шампиньоны Тушеные. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Котлета Говяжья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina12.03's Weight History
|