Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
44.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2020:
|
1126 kcal
|
Fat: 20.48g | Prot: 50.88g | Carbs: 190.18g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Помидоры, Пятерочка Сливы. Dinner: Бахетле Булочка Ржаная. Snacks/Other: Бахетле Булочка Ржаная, Бахетле Булочка Ржаная, Моя Цена Горошек Зелёный , Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malenkai_anechka's Weight History
|