Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
809 kcal
|
Fat: 12.82g | Prot: 66.77g | Carbs: 97.79g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Lunch: Био Баланс Биойогурт Злаки 1%. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Творог 0,1%, Арбуз. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya.pochechueva's Weight History
|