|
Вес после род дома))
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1385 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 61.31g | Carbs: 153.83g.
Breakfast: Сыр Гауда, Глобус Булочка с Маком , Авокадо. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Ногинский Хлебокомбинат Батон Сдобный Чайный, Веселый Молочник Сметана 15%, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lironas_'s Weight History
|