Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
932 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 29.86g | Carbs: 110.55g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Roshen Konafetto, Ферма Молоко 3,2%, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Водный Мир Икорка. Lunch: Помидоры, Жареное Яйцо, Борщ с Курицей. Dinner: Томатная Паста, Каша Пшенная на Воде, Приготовленная Морковь, Имбирь Маринованный. Snacks/Other: Груши. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|