Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
910 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 32.52g | Carbs: 139.68g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Лук, Энержи Хлеб Прибалтийский Заварной, Чечевичный Суп, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Dinner: Fruttis Йогурт Малина-Черника с Хлопьями. Snacks/Other: Салат Зимний, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamalian.evelina's Weight History
|