Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
855 kcal
|
Fat: 17.80g | Prot: 80.50g | Carbs: 93.60g.
Breakfast: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Dinner: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Семенишна Йогурт 2,5%, Семенишна Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
anastasija01091974's Weight History
|