maxine_h's Journal, 23 Sep 20

Invento para matar el antojo de dulce 😋 media taza de avena, dos cucharadas de mantequilla de maní, una cucharadita de manjar de dátiles, una de pasta de almendras con cacao, un scoop de proteína de vainilla y un puñadito de mani picado. Con eso me salieron 10 bolitas, cada una con 70 calorias, 4,5 g de carbo, 4g de proteina y 4 de grasita (sume todos los ingredientes por separado y dividi por las que me salieron, esta todo cientificamente comprobado 😂) Quedaron ricas 😊

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818 kcal

Fat: 20.57g | Prot: 71.47g | Carbs: 95.15g.   Breakfast: Café, En Linea Mermelada, Mantequilla de Maní, Fuchs Pan Linaza Chia. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Repollo, Zapallo Italiano Relleno, Tomate Verde, Arroz al Curry. Snacks/Other: Scientific Body Whey Protein, Plátano. more...