|
Almoço de hoje Salada Ceasar!! Firme no foco!!
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1116 kcal
|
Fat: 34.32g | Prot: 56.62g | Carbs: 142.57g.
Breakfast: BOLO EMBRULHADO, Café com Açúcar. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Kisabor Molho para Salada Parmesão, Queijo Parmesão (Ralado), Bauducco Torrada Salgada, Alface. Dinner: Itambé Iogurte de Morango, Marilan Magic Toast Light, Torta de Legumes. Snacks/Other: Café com Açúcar, Frimesa Apresuntado, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Bolo de maisena, BOLO EMBRULHADO. more...
|
|
1918 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 52 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nilceregina's Weight History
|