Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
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43.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2020:
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1521 kcal
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Fat: 51.96g | Prot: 118.81g | Carbs: 129.24g.
Breakfast: Auchan Cacao Amaro, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Banana (Valori Inran), Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Pere senza Buccia (Valori Inran), Prozis Oats Instant & Whole CHOCOLATE PRALINE FLAVOR, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Dinner: Greeta (Dpiu') Cubetti Formaggio in Salamoia, Brunori Piadina Biologica con Grano Khorasan , Dolce Forno Pizza Scrocchiolona , VIVA il Panino (Dpiu') Pan Tartaruga Integrale, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Dal Salumiere Arrosto di Manzo. Snacks/Other: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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vale2606's Weight History
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