Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1298 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 77.93g | Carbs: 140.04g.
Breakfast: Приморский Кондитер Конфеты Ананасные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (из Молотых Зерен), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Владхлеб Хлеб Подольский. Lunch: Макдоналдс Лимонад Малина, Zaza Ролл Буффало. Dinner: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Золотая Подкова Салат Грация с Йогуртом, ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Other: Персики. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgashestopalova039's Weight History
|