Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1556 kcal
|
Fat: 52.78g | Prot: 96.56g | Carbs: 173.92g.
Breakfast: Свекла с Чесноком и Майонезом, Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Тульский Дворик Холодец Говяжий, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Grow Food Паэлья с Курицей и Морепродуктами, Vитамин Паэлья с Морепродуктами . Snacks/Other: ВкусВилл Капуста Квашеная, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
79081005335's Weight History
|