Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
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55.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 September 2020:
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1622 kcal
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Fat: 73.60g | Prot: 108.46g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: Uovo, Caffè (Espresso), Alpro Latte di Soia Barista. Lunch: Coop Macinato Scelto di Vitello, Fagiolini Verdi, Elakis Pasta Fillo. Dinner: Caciocavallo, Buongiorno Freschezza Passato di Zucchine, Vellutata di Zucca. Snacks/Other: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Coop Macinato Scelto di Vitello, Elakis Pasta Fillo, Caffè (Espresso), Pesoforma Barrette ai Cereali Gusto Cookies e Vaniglia. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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catamile's Weight History
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