Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1674 kcal
|
Fat: 89.61g | Prot: 53.03g | Carbs: 166.28g.
Breakfast: Great Life Подсластитель, Greenfield Чай Чёрный, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Вкусный День Шоколадная Крошка. Snacks/Other: Coca-Cola Кола, Корица, Кофе, Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NassA-NashA's Weight History
|