Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
2410 kcal
|
Fat: 106.19g | Prot: 127.74g | Carbs: 236.74g.
Breakfast: Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Цельный Миндаль, Манная Каша на Молоке. Lunch: Prime Star Лапша с Курицей в Соусе Терияки, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Epica Йогурт Красный Апельсин , Stella Artois Пиво Светлое, Snack Factory Колбаски Куриные К Пиву. Snacks/Other: Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Кофе Латте, Storck Werther's Original Сливочная Карамель . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|