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bonjour,
petite question pour les connaisseurs j'ai l'impression que j'ai perdu du poids assez rapidement mais là j'ai l'impression je lâche un petit peu ....:-(
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109.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 September 2020:
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1245 kcal
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Fat: 42.71g | Prot: 50.11g | Carbs: 150.60g.
Breakfast: Baguette, Oeuf sur le Plat, La Vache qui rit Portion, Café au Lait. Dinner: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Milka Chocolat au Lait, Haricots Verts(Congelés), Haricots Verts, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. more...
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3215 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 15 minutes, Desk Work - 4 hours, Google Fit - 19 hours and 45 minutes. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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