Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
906 kcal
|
Fat: 26.36g | Prot: 63.13g | Carbs: 93.72g.
Breakfast: Лаваш с Сыром, Мандарин, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада . Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Decathlon Basic Whey Protein Bar Клубника. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz2004's Weight History
|