Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
961 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 71.48g | Carbs: 83.32g.
Breakfast: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные, Сахар. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, Салат из Помидоров и Огурцов, Восточный Гость Чак-Чак. Dinner: Судак Жареный, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|