NaS.7's Journal, 20 Sep 20

Доброе утро😉

View Diet Calendar, 20 September 2020:
1556 kcal Fat: 55.45g | Prot: 72.82g | Carbs: 192.33g.   Breakfast: Лебедянь Молоко Кефир 1%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Дубки Блинчики с Мясом, Свежий Хлеб Торт Сметанник. Lunch: Лапша Куриная, Домашняя, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Красная Цена Хрен Столовый, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Свежий Хлеб Лаваш Тонкий Армянский. Dinner: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Капуста тушеная с фасолью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nut Story Арахисовая Паста, Самарские Хлебцы Самарские Хлебцы Хрустящие Бездрожжевые Пшеничные, Абрикосовые Джемы и Варенья, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Творог 2% Болховский . more...
1473 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NaS.7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.