Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
98.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1285 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 31.18g | Carbs: 146.70g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Овсяноблин. Lunch: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Кабачковые Оладьи. Dinner: Вот Такие Пироги Фруктово-Брусничный Пирог. Snacks/Other: Линия Торт Фруктово-Сметанный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
ARINA131's Weight History
|