Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 59.49g | Carbs: 159.15g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Гречка с фаршем из телятины вкусвил, Сарафаново Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: ВкусВилл Десерт Тирамису. Snacks/Other: Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|