Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
94.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
2703 kcal
|
Fat: 75.17g | Prot: 86.38g | Carbs: 261.48g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fine Life Икра Мойвы Подкопченная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Останкино Пельмени Традиционные. Dinner: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Сухогруз Стружка Путассу, Faxe Пиво Светлое, Bosca Шампанское. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|