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🙂
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95.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2020:
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1713 kcal
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Fat: 72.13g | Prot: 117.98g | Carbs: 149.65g.
Breakfast: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Yoki Aveia em Flocos Finos, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Nutrata Whey Grego Cheesecake Chocolate. Lunch: Frimesa Creme de Leite, Oderich Figo em Calda, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Músculo Bovino. Dinner: Fanta Fanta Laranja, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Essential Nutrition Xilitol, Frimesa Creme de Leite, Morangos, Antarctica Guaraná Zero (Lata), McCain Batata Pré-Frita Congelada. Snacks/Other: Parati Hot Cracker Presunto. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
sklenke obrigada querida, p vc e família tbém 😘😘
30 Sep 20 by member: Vidinha1
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30 Sep 20 by member: Ledinalva, P
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Ledinalva, P obrigada 🎉🎉😁😘
30 Sep 20 by member: Vidinha1
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Parabéns!!! Não vejo a hora de chegar nesse peso🤭👏🥰
02 Oct 20 by member: Magda!!!!!
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magdajaine23 muito obrigada, vamos juntas 💪🏻💪🏻🙏🏻🙏🏻😘😘
02 Oct 20 by member: Vidinha1
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