Vidinha1's Journal, 18 Sep 20

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🙂

95.4 kg Lost so far: 17.6 kg. Still to go: 10.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 September 2020:

1713 kcal

Fat: 72.13g | Prot: 117.98g | Carbs: 149.65g. Breakfast: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Yoki Aveia em Flocos Finos, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Nutrata Whey Grego Cheesecake Chocolate. Lunch: Frimesa Creme de Leite, Oderich Figo em Calda, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Músculo Bovino. Dinner: Fanta Fanta Laranja, Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Essential Nutrition Xilitol, Frimesa Creme de Leite, Morangos, Antarctica Guaraná Zero (Lata), McCain Batata Pré-Frita Congelada. Snacks/Other: Parati Hot Cracker Presunto. more...

160 kcal

Exercise: Driving - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

Losing 0.9 kg a Week

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Comments

Daniel171282 muito obrigada, é verdade, mas vamos todos juntos 🙏🏻💪🏻💪🏻

20 Sep 20 by member: Vidinha1

Tatah4.0 Obrigada pelo incentivo e pelo menina 😁😁🙏🏻😘

20 Sep 20 by member: Vidinha1

beth.ghizzo 🎉🎉🙏🏻😘

20 Sep 20 by member: Vidinha1

eduardoaffonso muito obrigada 🙏🏻🙏🏻

20 Sep 20 by member: Vidinha1

juliakevin muito obrigada 🙏🏻😘

20 Sep 20 by member: Vidinha1

victoria.scholte muito obrigada 🙏🏻🙏🏻

20 Sep 20 by member: Vidinha1

Milene R. Muito obrigada 🙏🏻🙏🏻🥰😘

20 Sep 20 by member: Vidinha1

Muito bom ! Parabéns 👏

20 Sep 20 by member: Rosa@gomes

Rosa@gomes muito obrigada 🙏🏻🙏🏻

20 Sep 20 by member: Vidinha1

Parabéns.

21 Sep 20 by member: Dal-ramos

uia que danada! kkkk parabéns 🎉 🎉🎉👏👏👏

21 Sep 20 by member: Camila low carb

👏👏👏👏

21 Sep 20 by member: Cristiny_monteiro

Dal-ramos muito obrigada 🙏🏻🤗

21 Sep 20 by member: Vidinha1

Camila low carb 😁😁 Muito obrigada 🙏🏻🤗

21 Sep 20 by member: Vidinha1

Cristiny_monteiro muito obrigada 🙏🏻🤗

21 Sep 20 by member: Vidinha1

cada grama eliminada é uma Vitória....

21 Sep 20 by member: Cirlaine

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🎊🎉🎉🎊

21 Sep 20 by member: Noemi66

Cirlaine verdade 🤗

22 Sep 20 by member: Vidinha1

Noemi66 muito obrigada 🙏🏻🙏🏻😘

22 Sep 20 by member: Vidinha1

Tenha uma ótima semana lindona!!!🎉😃

27 Sep 20 by member: sklenke

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