|
Temans, ada ga yg klo hbs olahraga trus berasa capek bgt jd badan pada pegel pas tdr malam keringetan walau berAc atau udara ga panas? Biasanya klo udh ganggu pas tdr aku stop dulu olga nya smp ga gitu lg. Ada yg sama? Aman kah it u? 😌
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
763 kcal
|
Fat: 13.96g | Prot: 38.88g | Carbs: 116.47g.
Breakfast: Fried Egg, Nasi Putih. Lunch: Chicken Breast, Nasi Putih. Snacks/Other: Ultra Jaya Teh Kotak. more...
|
|
2183 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Aerobics - 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|