Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
70 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
200 kcal
|
Fat: 5.78g | Prot: 9.31g | Carbs: 29.36g.
Breakfast: مانجا فاكهه المانجو, القهوة بالحليب (قهوة لاتيه). more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
 Comments
متزعليش ظبطي نفسيتك و ابداي من تاني
19 Sep 20 by member: Reem4444
|
متيأسيش و استمرى وافتكرى لو وقفتي هتزيدى اكتر بس لو استمريتي هتخسيهم و زيادة
19 Sep 20 by member: salmakimmh
|
شكرا لكلامكم الجميل أن شاء الله هاحاول
19 Sep 20 by member: shimaa12345678
|
19 Sep 20 by member: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimaa12345678's Weight History
|