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Heute früh hab ich mich mal wieder auf die Waage getraut und bin fast rückwärts wieder runtergefallen😭. Da ich mich aber momentan essenstechnisch überhaupt nicht im Griff habe und gerade abends auf der Couch anfange, ungesunde Sachen in mich reinzustopfen, ist es eigentlich keine Überraschung 😰. Naja, aufrichten, Körnchen richten unter weiter geht's...
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129.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 39.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2020:
Gaining 0.6 kg a Week
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 Comments
Na, das war jetzt die Stunde der Wahrheit! Gut, dass Du Dich überwunden hast! Jetzt pack es wieder an! Runter vonne Couch! 😜💪
19 Sep 20 by member: leezah79
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Danke, bin jederzeit für einen Tritt in der Allerwertesten offen🤭.
19 Sep 20 by member: ermi1003
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20 Sep 20 by member: leezah79
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Und auf geht es! Ziel und Weg überdenken, Schritt für Schritt angehen. Überleg dir, was dir gut tut und sei gut zu dir selbst 😊
20 Sep 20 by member: Samson1967
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