|
Салатный ужин. Кальмары и авокадо на подушке из салатных листьев и йогуртово-горчичная заправка
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1690 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 134.86g | Carbs: 176.94g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Nordic Овёс Резаный, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Икра Лососевая, Pretto Сыр Рикотта, Арахисовая Паста, Fit Parad Горячий Шоколад. Lunch: Помидоры, Сушеные Яблоки, Яйцо, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Суп из цветной капусты, Questbar S’Mores, Doppel Herz Омега-3. Dinner: Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Огурец (без Кожуры), Авокадо, Кальмары (Вареные или на Пару), Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Савушкин Продукт Творог 1%, Ранетки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taraxacum96's Weight History
|