Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
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64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2020:
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2103 kcal
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Fat: 71.19g | Prot: 128.30g | Carbs: 181.12g.
Breakfast: Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Leche Semidesnatada, Café Espresso. Dinner: Calabacín, La Sirena Esparragos Trigueros Troceados, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Other: Estrella Galicia Cerveza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Pan Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pistachos Tostado, Fresas, Hacendado Yogur 0% Sabores, Miel, Hacendado Macarrones, Aguacate, Hacendado Canónigos Lavados, Cebollas Verdes y Tiernas, El Arbol Atun Claro en Aceite de Girasol, Huevo Duro, Tomates. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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isabelxdominguez's Weight History
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