Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
2197 kcal
|
Fat: 109.35g | Prot: 72.23g | Carbs: 238.61g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Молоко Санарское Молоко 3,4-4,5%, Шарлотка с Яблоками(Мариэлла), Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, ПАО"Птицефабрика "Боровская" Яйцо С1. Lunch: Националь Рис Басмати, Запеканка из Кабачков и Говяжьего Фарша. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Даниссимо Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, ООО Сатди Семена Подсолнечника Очищенные, Каша Рисовая(Молоко/Вода). Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Трубочка со Сгущенкой, Первый Вкус Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|