Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
828 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 38.30g | Carbs: 49.11g.
Breakfast: Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Яичница с Фаршем и Овощами, Кофе Молотый с Молоком без Сахара. Lunch: Махеевъ Майонез Оливковый, Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Мой Торт Персиковый Йогурт, Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Яичница с Фаршем и Овощами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetulia777's Weight History
|