|
Интересно, у всех разные цветные полоски у аккаунта, что они обозначают 🙄?
|
69 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1379 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 90.13g | Carbs: 163.92g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Овсянка Запаренная, Мёд, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики Холодного Копчения, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lunch: Залесский Фермер Сметана 15%, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Щи с Мясом. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Залесский Фермер Сметана 15%, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Варенье, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе в Капсулах, Экомилк Молоко 3,2%, Чай с Медом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Означает, как далеко ты от желаемого веса. Далеко-красная, чем ближе, тем зеленее
17 Sep 20 by member: neleroy95
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TarInna60's Weight History
|