Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1949 kcal
|
Fat: 82.22g | Prot: 92.65g | Carbs: 210.43g.
Breakfast: Дыня, Кедровые Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Голден Яблоко, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Гречка Вареная. Dinner: Пятерочка Сахар, Облепиха, Молочная Сказка Сырок Творожный с Ванилином, Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Магнит Персик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|