|
pao 100% integral,creme de ricota e 2 fatis de lombo Janta de hoje
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
749 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 61.06g | Carbs: 44.42g.
Breakfast: Tirolez Requeijão Cremoso, Crepioca. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Seara Lombo, Tirolez Creme de Ricota Cremoso. Snacks/Other: Yoki Amendoim tipo Japonês , Uvas. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isaarauujo24's Weight History
|