|
27 день цикла. Встала на весы - прибавка больше килограмма 🤷🏼♀️ привет, отёки. И хотя знаешь, что это они - родимые, все равно психологически тяжело это принимать. Хочется вообще не вести подсчёт до конца мес. и обожраться углеводами. Особенно неприятно, что сброшено итак немного, а из-за отеков накануне нового цикла этот результат вообще словно исчезает (по весам). Эх, это пройдёт, это пройдёт...
П.С. Впервые за долгое время захотелось прям какой-то сладкой сладкой вкусняшки. Съела киндер молочный ломтик. Отпустило. Кстати, по ккал последние дни маловато..
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 43.23g | Carbs: 155.28g.
Breakfast: Смак Слойка с Сыром, Сыр Адыгейский, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Котлета Домашняя, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Maggi Горячая Кружка. Борщок, Киндер Молочный Ломтик. more...
|
|
 Comments
терпи казак, атаманом будешь. Наоборот надо увереннее считать в эти дни, чтобы как закончатся - день-два и ты на коне! С нормальным отвесом. Я запасаюсь печеньками бомббар чтобы снизить тягу к обжорству углеводами. Лучи поддержки!
15 Sep 20 by member: ohithurts
|
Не переживайте, пожалуйста! Это абсолютно нормально💪🏻 у меня вообще 2 недели с овуляции до месячных вес стоит, каждый раз схожу с ума от несправедливости, хоть и понимаю головой, что это нормально) так что бывает и хуже. Намного😅
15 Sep 20 by member: sergeevaanastasiiaa
|
Спасибо всем за поддержку))) даже не ожидала, что кто-то ответит
16 Sep 20 by member: bookmyeyes1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bookmyeyes1's Weight History
|